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ストレスって何だろう。

今日は生活スキルの授業では

「ストレス」が身体にどのような影響を与えるのかを勉強しました。

ちなみに、このエプロンは手作り!

身体の中は見えなくて想像しづらいですが、

目に見える形になると分かりやすいですね。

新年度、新たな環境で大変なこともありますが

自分の身体について知ることで、

ストレスに対応できるスキルを身に付けていこう!